CLA: Acide Linoléique Conjugué

Définition du CLA (acide linoléique conjugué)

Le CLA (pour conjuguated linoleic acid) est un acide linoléique conjugué riche en oméga 6 et oméga 3.

CLA-1000 MAXIMUSCLE

Effets du CLA (acide linoléique conjugué)

Le CLA (acide linoléique conjugué), utilisé à long terme en complément d'un entrainement intensif, permet de diminuer la masse graisseuse, tout en développant la masse musculaire. Les effets positifs du CLA (acide linoléique conjugué) ont été démontrés cliniquement et par des études scientifiques.

En période de sèche, le CLA (acide linoléique conjugué) permet d'accentuer la perte de gras et d'améliorer la définition musculaire 

Combien prendre de CLA ?

Le CLA (acide linoléique conjugué) se prend part dose de 1g, 3 fois par jour avant les principaux. Le CLA se prend à la fois les jours d'entrainement et les jours de repos. 

On peut prendre  du CLA (acide linoléique conjugué) sans risque pour la santé, référez vous à la notice sur le packaging.

CLA disponibles à la vente:

Différentes marques proposent du CLA (acide linoléique conjugué), la plupart du temps sous forme de gellules:

• CLA-1000 MAXIMUSCLE
• CLA 90 PROLAB
• Cla EAS
• Cla 1000mg REFLEX
• Cla 1000mg ULTIMATE NUTRITION
• Cla fuel TWINLAB
• Cla tonalin MET-RX